LA ROUE ALIMENTAIRE
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GLUCIDES
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Donnent de l´énegie à
notre corps.
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Pain, riz, pâtes, pommes
de terre.
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Il faut manger beaucoup.
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GRAISSES
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Donnent de l´énegie à
notre corps.
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Beurre, huile
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Il faut manger peu.
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PROTÉINES
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Adident le corps à grandir et à guérie.
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Viande,
poisson, légumes secs, laitages,oeufs.
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Il faut
manger tous les jours.
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VITAMINES, MINÉRAUX ET FIBRES
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Aident le
corps à fonctionner correctement.
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Fruits et
legumes.
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Il faut manger beaucoup.
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